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GESUNDHEIT
DR. MED. MARKUS PFISTERER
DIE MESSUNG DER GESUNDHEIT
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GESUNDHEIT & WELLNESS 2019/2020
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Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat bereits in
ihrer Verfassung im Jahre 1946 den Begriff der Gesund-
heit definiert: »Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen
körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens
und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen
«. Viele Faktoren spielen also eine Rolle, ob wir gesund
bleiben bis ins hohe Alter und wie wir Gesundheit
und Vitalität beurteilen. Natürlich spielen soziale Strukturen
und Beziehungen sowie Wohlstand oder zumindest
empfundene Zufriedenheit eine entscheidende
Rolle. Diese Faktoren können gut mit psychologischen
Tests oder Fragebögen evaluiert und eingeschätzt wer-
den. Ebenso zählt aber auch die Beweglichkeit, Mobilität
und autonome Fortbewegung als wichtiger Faktor
dazu. Dazu gibt es Fitnessteste, Reaktionsteste und
Leistungseinschätzungen. Die geistige Fitness und mentale
Leistungsfähigkeit kann auch mittels bestimmter
Testverfahren ermittelt werden. Doch wie sieht es aus
mit der organischen Gesundheit und der Vitalität der
Zellen und Organsysteme? Wie kann deren Gesundheit
und Leistungsfähigkeit beurteilt werden? Zur Klärung
dieser Fragestellungen hat die moderne Medizin hier in
den letzten Jahren erhebliche Fortschritte gemacht und
gerade in den letzten Jahren einige neue Testverfahren
entwickelt, die dazu geeignet sind, gerade die zelluläre
Leistungsfähigkeit und den sogenannten Biologischen
Gesundheitsindex zu er- mitteln.
Unser Alterungsprozeß und die körperliche Leistungsfähigkeit
wird im Wesentlichen von 2 Faktoren bestimmt:
Unseren Genen (den Trägern der Erbsubstanz) sowie
den Mitochondrien, das sind die Kraftwerke, also die
messen? Durch neue labormedizinische
Methoden ergeben sich spannende Einblicke
in die Funktionalität und Vitalität des
menschlichen Körpers.
Foto: Charlie Jones / pixabay.com
lässt Rückschlüsse auf die Vitalität zu.