AROMA-MASSAGE
GANZKÖRPER-MASSAGE
WARMSTEIN-MASSAGE
Die Hot-Stone-Massage verrät ihre Anwendung schon
im Namen: Denn hierbei wird mit heißen Steinen mas-
chen Reiz zu erzeugen, nimmt man manchmal auch ge-
KLANG-MASSAGE
Bei der Klangschalenmassage setzt der Therapeut Klangschalen
auf den bekleideten Körper und versetzt diese
rie zufolge übertragen sich dann die Schwingungen auf
vor allem wegen ihrer stressabbauenden und entspan-
dann auf bestimmte Punkte gesetzt, um so direkt an der
terschiedlicher Wirkung eingesetzt, um durch deren
stimuliert über den Geruchssinn, zum anderen werden
Entzündungshemmung, Wärme, Beruhigung, Förderung
AYURVEDA-MASSAGE
Ayurveda ist der Name einer der traditionellsten Massa-
Wörtlich aus dem Sanskrit übersetzt, bedeutet Ayurve-
Lanka weiß man schon seit Jahrhunderten um die hei-
für die Gesundheit wichtigen physischen, psychischen
und spirituellen Erfahrungswerte mit einer speziellen Er-
THAI-MASSAGE
zung der thailändischen Bezeichnung für die Thai-Mas-
besteht aus passiven Streckpositionen, Dehnbewegungen
und Druckpunktmassagen, die dem Yoga entstam-
veda-Lehre bekannt sind, werden durch sanfte Dehnung
und Druck von Händen, Knien, Ellenbogen und Fü-
erster Linie die Tatsache, dass die Massage den Blut-
Die Ganzkörpermassage von Kopf bis Fuß beginnt meis-
oder Physiotherapeut durch Knetung Muskelgewebe auf
kreisende Reibungsgriffe mit den Fingerspitzen werden
fung mit der Handkante oder den Fingern verändert den
Tonus, also den Spannungszustand der Muskulatur, und
schütterung erzeugt der Therapeut ein krampflösendes
Muskelzittern, das auch Organe und Tiefengewebe errei-
GESUNDHEIT & WELLNESS 2019/2020 21
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