WELLNESS
AUS DER GANZEN WELT
INTERNATIONAL ENTSPANNEN
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BEAUTY & WELLNESS 2018/19
Diverse Massagetechniken aus aller
Welt fanden und finden ihren Weg
nach Deutschland. Oftmals sind die
ostasiatischen Länder dabei besonders
gut vertreten. Für ein besonderes
Erlebnis sorgt zum Beispiel
die aus Nepal stammende Klangmassage,
bei der verschiedene metallene
Klangschalen auf dem Rücken
platziert werden, die dann mit
einem Klöppel leicht angeschlagen
werden, sodass man die Töne zugleich
hört und spürt, was eine außerordentlich
entspannende Wirkung
nach sich zieht. Aus Japan
stammt die Yumeiho-Massage, die
in den letzten Jahren in Deutschland
nur langsam bekannt wurde.
Durch eine ganzheitliche Betrachtung
des Körpers wird hier diversen
Beschwerden, etwa Rückenschmerzen,
Verspannung und Unausgeglichenheit,
die auf Fehlhaltungen des
Körpers zurückgeführt werden, gezielt
entgegengewirkt. Einer etwas
härteren Gangart bedient sich die
Wambo Mambo Massage aus Australien:
Hier knetet der Masseur
die Muskeln des Patienten mit einer
Holzrolle und bearbeitet sie so
lange, bis sie weich sind und sich
die Verspannungen gelöst haben.
Außerdem wird die Durchblutung
stark angeregt. Zum Abschluss wird
ein Kontrast zu den Holzrollen geboten;
es folgt die Nachbearbeitung
mit einem flauschigen Fellhandschuh.
Die bereits seit Urzeiten in
Asien und dem pazifischen Raum
gebräuchliche Warmsteinmassage
ist natürlich auch in Deutschland
etabliert und erfreut sich nach
wie vor ungebrochener Beliebtheit.
Im Gegensatz dazu ist die Faszienmassage
ein Trend neuerer Prägung:
Sie konzentriert sich, anders
als die meisten Massagetechniken,
nicht auf die Muskeln selbst, sondern
auf deren Bindegewebe, die
Faszien, die über Nerven verfügen
und deshalb auch Schmerzen verursachen
können. Bei der Faszienmassage
werden die Verspannungen
und Verklebungen des Bindegewebes
gelöst – mithilfe einer Faszienrolle
kann diese Technik auch
als Selbstmassage durchgeführt
werden. wol
Im Bereich »Massage« geht
der Trend immer wieder zu
den exotischeren Variationen.
Selbst wenn eine Schlangen-
oder Kaktusmassage nicht allzu
verlockend klingen mag, gibt es
genug Massagetechniken, die
für einen Hauch Exotik bei der
Entspannung sorgen.
Foto: Unsplash