anzeige Saunalandschaft im Stadionbad Ludw igsburg Ein Traum in heiß: Seit mehr als zehn Jahren bietet die Saunalandschaft im Stadionbad Ludwigsburg ihren Gästen ein exklusives Gesundheits und Wellnessprogramm. Neben Lichtern und Musik im gemischten Saunabereich warten Farbenspiele im Tepidarium und ein Freiofen in der 90°C heißen Vulkansauna auf die Besucher. Das in warmen Farben gestaltete Oranssi- Dampfbad lädt zum Entspannen ein. Für eine belebende Abreibung sorgen Eisbrunnen und Erlebnisduschen. Außerdem im Angebot: eine 85 °C heiße Mayawa-Sauna, eine Trockensauna mit Farbtherapie bei 90 °C, ein Whirlpool und eine Außenterrasse. Abgerundet wird die Wärmewelt durch mehrere Massageangebote. Wer regelmäßig sauniert, macht dem Winterblues den Garaus: Schwitzen weckt nicht nur die Lebensgeister, sondern beugt auch Erkältungen vor. Saunabesuche sind ein Trainingslager für die Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum. Und auch das Immunsystem profitiert: Die Zahl der weißen Blutkörperchen im Blut steigt. Doch zum Gesundbrunnen wird die Sauna nur durch Regelmäßigkeit. Fachleute raten zu ein bis zwei Besuchen pro Woche mit jeweils bis zu drei Saunagängen zwischen 10 und 15 Minuten. tmo Saunalandschaft im Stadionbad Ludwigsburg Berliner Platz 1, 71638 Ludwigsburg, Fon: 07141/910-2498 www.swlb/sauna SAUNALANDSCHAFTLUDWIGSBURG www.swlb.de/sauna EIN TRAUM IN HEISS MORITZ Fit & Gesund 2017 55
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