AKTIVITÄTEN ANZ E IGE
HEIDELBERGER SOLARSCHIFFFAHRTS GMBH
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Während der 50 minütigen Rundfahrt auf
dem Neckar vor der Stadt Heidelberg erhalten
die Fahrgäste ind deutscher und in
englischer Sprache Informationen über das Solarshuttle,
über die Schifffahrt und die Sehenswüridigkeiten
Heidelbergs Während der Fahrt werden Erfrischungsgetränke,
sowie Kaffee und Kuchen serviert. Außerhalb
und während der Fahrplanzeiten steht der Solarkatamaran
für Charterbetrieb zur Verfügung.
Auf dem Solarschiff wird aus jeder Veranstaltung ein
besonderer Event: Tagungen, Konferenzen, Schulungen,
Betriebsausflüge usw. dg
HEIDELBERGER SOLARSCHIFFFAHRTS GMBH
Spechtstraße 16 · 74924 Neckarbischofsheim
Tel. 07263-409284 · neckarsonne@t-online.de
Foto: pixabay
ENDLICH MEHR SPORT TREIBEN
DIE BESTEN MOTIVATOREN
Der berühmte innere Schweinehund hält uns
oft davon ab, mehr Sport zu treiben – obwohl
wir eigentlich wissen, dass Bewegung
gesundheitsfördernd ist und das Wohlbefinden steigert.
Was hilft also dabei uns zu motivieren?
Zunächst sollte man sich die Frage stellen, was einen
konkret davon abhält, Sport zu treiben. Hier finden sich
oft viele Gründe, etwa: »Das Wetter ist zu schlecht«,
»Ich habe keine Zeit«, oder »Das bringt doch sowieso
nichts«. Hier lohnt es sich, über sich nachzudenken und
zu ermitteln, was einen wirklich vom Sporttreiben abhält
– hierbei stellt man oft fest, dass die »Gründe« oft
lediglich Ausreden sind
Um sich langfristig zu motivieren, sollte man am besten
nach einer Sportart suchen, die einem tatsächlich gefällt.
Idealerweise erlebt man natürlich bereits während
der Tätigkeit selbst ein Hochgefühl. Aber auch das angenehme
Gefühl nach dem Training, etwas geschafft
zu haben, ist ein hervorragender Motivationsschub.
Es ist immer ein Vorteil, sich mit Freunden zum Sport zu
verabreden. Dadurch hat mein eine Verpflichtung den anderen
gegenüber und die Verlockung, einfach zu Hause zu
bleiben, wird kleiner. ric
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FREIZEIT 2022