MORITZ Freizeit 2016 BäDeR saunalandschaft im stadionbad 58 anZeIge therme erdinG – ein sommerparadies in bayern Ruhe, Erholung, Abenteuer, Spaß und Faszination – all das erwartet die Gäste nordöstlich von München gelegen in der größten Therme der Welt, der Therme Erding. Wer den Urlaub am Meer liebt, wird vom neuen Wellenbad begeistert sein: aufregende Wellen, traumhafte italienische Eisvariationen und relaxen unter freiem Himmel am Palmenstrand. Ein Erlebnis für die ganze Familie ist der Crazy River, der turbulente Weg in den großen Außenpool. Hier warten prickelnde Sprudelliegen und die »Diamond Bay Bar« mit sommerlichen Erfrischungen auf die Gäste. Nur wenige Meter entfernt versprechen acht neue Sommer- Rutschen jede Menge Spaß und gute Laune. Ein erlebnisreiches Sommerferienprogramm sorgt in der Therme Erding für Urlaubsstimmung pur – und das bei jedem Wetter. Denn durch die zu öffnende Glaskuppel sind 365 Tage Sommer im Jahr garantiert. Faszinierende Sommerevents verzaubern alle Gäste und machen einen Badetag in der Therme Erding zum echten Erlebnis. Und wer vereint Sommer, Sonne und gute Laune besser als unser Stargast Alvaro Soler? Mit seinen spanischen Songs begeistert er beim großen Sommerfest und Kids Club Day am Samstag, den 9. Juli 2016. Auch beim SAT. 1 Familienwochenende am Samstag, den 30. Juli, und Sonntag, den 31. Juli 2016, kommen die Gäste mit den Highlights Glasperlenspiel und Max Giesinger sowie den DJs von Badetasche voll und ganz auf ihre Kosten. tmo Therme erding Thermenallee 1-5, 85435 Erding, Fon: 08122/5501000 www.therme-erding.de Winterwetter schafft Erkältungen: Wer regelmäßig in die Sauna geht, weckt nicht nur die Lebensgeister, sondern beugt auch Erkältungen vor. In einer Umfrage des Deutschen Sauna-Bundes unter 23.300 Saunagängern gaben 79 Prozent an, frei oder fast frei von Erkältungen zu sein. Saunabesuche sind ein Trainingslager für die Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum. Auch das Immunsystem profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen: Die Zahl der weißen Blutkörperchen im Blut steigt. Darüber hinaus tötet der Temperaturanstieg der Haut viele Keime ab, zum Beispiel Pilze. Doch zum Gesundbrunnen wird die Sauna nur durch regelmäßige Besuche. Fachleute raten zu ein bis zwei Sitzungen pro Woche, mit jeweils bis zu drei Saunagängen zwischen 10 und 15 Minuten. Dazwischen sind kräftige Abkühlungen empfehlenswert. In der Saunalandschaft im Ludwigsburger Stadionbad wird das Gesundheitsprogramm zum Genuss: mit Lichtern und Musik im gemischten Saunabereich, Farbenspielen im Tepidarium und einem Freiofen in der 90 °C heißen Vulkansauna. Das in warmen Farben gestaltete Oranssi- Dampfbad lädt zum Entspannen ein. Für eine belebende Abreibung sorgen Eisbrunnen und Erlebnisduschen. Außerdem im Angebot: eine 85 °C heiße Mayawa-Sauna, eine Trockensauna mit Farbtherapie bei 90 °C, ein Whirlpool und eine Außenterrasse. Das Besondere: die vielen Spezialaufgüsse. Ste Saunalandschaft im Stadionbad Ludwigsburg Berliner Platz 1, 71638 Ludwigsburg, Fon: 07141/9102498 www.swlb.de/sauna
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